Хочу вас предупредить: храните свои достижения при себе. По мере того, как человек начинает применять предлагаемые техники, естественным образом у него происходят улучшения в здоровье, в жизни. И ему кажется, что все должны делать так же, и им тоже будет лучше, поэтому надо немедленно всех обзвонить/обойти, рассказать, убедить. Но нет. Есть простая ( Read more... )

Во время интервью ВГТРК Самара был задан вопрос о том, можно ли излечиться от определённого заболевания с помощью тех техник, которые я предлагаю. Вопросы подобного рода задаются часто, меняется лишь название болезни ( Read more... )

 Как вы думаете, почему одни люди могут не есть лишнего, а другим хочется постоянно чего-то лишнего ( Read more... )

Чтобы научиться контролировать мысли, чтобы не тратить эмоции по пустякам, чтобы не жить так, как живут животные, нужно научиться контролировать своё Я, свой ум. Ведь вспомните, стоит собаке на лапу наступить, она укусит. Змею заденете, она ужалит. На кошку замахнулись, она лапу поднимает, когти выпускает. Это называется «животная реакция». Если от ( Read more... )

Все вы имеете дома бытовые электроприборы: стиральные машинки, посудомоечные, кофемашины, пылесосы. У каждого механизма есть определённый срок службы, моторесурс у автомобиля. Вот прошёл автомобиль, допустим, десять тысяч километров, и надо масло менять, фильтр и ещё что-то менять. В автомобиле хорошо, крышку отвинтил, поменял-и всё отлично ( Read more... )

Чтобы иметь возможность наблюдать за тем, что вы делаете, начать нужно с самого простого: наблюдения за дыханием. Вы же смотрите на то, что вы едите. Из лужи грязную воду не пьёте. А дышать вам приходится всё равно тем воздухом, что имеется там, где вы живёте. Но! Если мы специфическим образом дышим, обращаем внимание на дыхание, то качество ( Read more... )

Вы должны жить «абсолютно» каждый момент времени. Если вы говорите себе «я завтра начну жить по-другому», то вы переносите возможность своей жизни на завтра. А завтра вы можете не проснуться. Если вы думаете, что начнёте «с понедельника» заниматься спортом, или худеть, или правильно питаться, или бросите пить/курить/употреблять наркотики, то завтра ( Read more... )

Духовный практики бывают тогда тяжелы, когда человек накануне спиртное пил, курил, или лекарства какие-то, таблетки, например. Но постепенно все эти потребности уходят. Я, например, мясо один раз в месяц ем. И вообще не тянет ( Read more... )

Когда человек приходит ко мне на личный приём в случае какой-то беды, неприятности с ним или в семье, очень часто слышу : «Эх, если бы я знал, что (например) сегодня на дороге мне встретится эта разбитая колымага без тормозов и въедет в мою машину, я бы вообще на трамвае поехал». И дальше вариации на тему «как узнать, что будет, как изменить, что ( Read more... )

Если я говорю, что душа есть, то сразу возникает, прицепом, много вопросов: как она выглядит, сколько она живёт, что происходит с ней после смерти, что говорят по этому поводу учёные и т.п. То есть ум начинает тему развивать, создаётся круг проблем, которые надо как-то решить. Это цепочка в никуда. Да, есть ощущение некоей субстанции, которую люди ( Read more... )